Hoppa till innehållet
TISUS-kollen
Medborgarskapsprovet

30 dagars studieplan inför medborgarskapsprovet

Fyra veckor, ett kapitel av Sverige i fokus i taget, med diagnostiskt test i början och blandad repetition i slutet. En realistisk plan för dig som har tid att förbereda dig i lugn takt.

Uppdaterad 27 augusti 20262 min läsning

En studieplan med veckorader av tomma rutor, bredvid en bok och en penna.

Kort svar: Med 30 dagar hinner du gå igenom hela Sverige i fokus i lugn takt: en diagnos i början, tre till fyra kapitel per vecka, och en sista vecka avsatt enbart för blandad repetition.

Dag 1–3: diagnostiskt test

Börja med ett kort blandat test utan hjälpmedel, innan du har läst något. Sortera felen efter kunskapsområde i stället för att bara räkna rätt och fel, det visar dig vilka av de 13 kapitlen i Sverige i fokus du behöver lägga extra tid på.

Vecka 1–3: kapitel för kapitel

Gå igenom Sverige i fokus i tre veckor, ungefär tre till fyra kapitel per vecka: Landet Sverige, demokratiska systemet och styrningen först, sedan val, lag och rätt och medier, därefter mänskliga rättigheter, arbetsmarknad, välfärd och historia, och till sist Sverige och omvärlden, religion och traditioner. Läs och lyssna gärna parallellt, och avsluta varje kapitel med att svara på egna frågor kring det du just läst, i stället för att bara läsa vidare.

Vecka 4: blandad repetition

Lägg sista veckan helt på repetition, inget nytt innehåll. Blanda frågor från alla kapitel i stället för att gå kapitel för kapitel igen, det tvingar dig att faktiskt känna igen vilket område en fråga hör till, precis som på det riktiga provet.

Rimlig daglig tidsbudget

Dela varje studiepass i tre delar: nytt innehåll, frågor utan facit och återbesök av tidigare fel. En kort daglig rutin som du faktiskt följer ger bättre resultat än en ambitiös plan du ger upp efter en vecka.

Nästa steg: Sätt igång med diagnosen direkt i Sverige i fokus.

Vanliga frågor

Hur delar jag upp 13 kapitel på 30 dagar?

Redaktionell vägledning: Ungefär tre till fyra kapitel per vecka under de tre första veckorna, med sista veckan avsatt för blandad repetition i stället för nytt innehåll.

Ska jag börja med ett test?

Redaktionell vägledning: Ja. Ett kort diagnostiskt test i början visar var dina kunskapsluckor faktiskt finns, i stället för att du gissar dig till vad du behöver träna mest på.

Primärkällor

  1. UHR – utbildningsmaterial (kontrollerad 27 augusti 2026)

Granskningsnot: Kapitelstrukturen är hämtad från UHR:s Sverige i fokus. Studieplanens upplägg, tidsindelning och metod är redaktionella rekommendationer, inte publicerade av UHR.

Mer om Medborgarskapsprovet

Alla